Een zieke werknemer kost de werkgever ongeveer € 230 per dag. Wanneer de indirect kosten bij de directe kosten worden opgeteld dan kunnen de verzuimkosten oplopen tot wel ruim €400 per dag. Een werkgever wil een werknemer dan ook snel weer aan het werk en zal ze tegemoet komen met ergonomische artikelen. *Bron
Wat kunt u doen om uw (thuis)werkplek goed in te richten zodat u niet alleen op het werk goed zit en uw lichaam minder belast?
Primaire Preventie: computerwerk:
- Afwisselend staan, lopen en zitten: voor bloedcirculatie in de onderbenen
- Draadloze headset: voor bovenstaande handelingen
- Muiswerk verminderen door toetsencombinaties- en spraakherkenningsgebruik
- Goede stoel en ook afwisselend actief zitten: statische belasting voorkomen
- Genoeg drinken, normaal stemgebruik, stem niet verhogen of luid spreken, niet fluisteren
- Zoveel mogelijk dicteren voor ontlasten nek- en schoudergordel